Gostar de certos sabores em excesso são a principal dificuldade na mudança de hábito alimentar.
Assim como as estações mudam a cada ciclo, os hábitos alimentares também mudam ao longo das estações.
O excesso de sal, açúcar, o uso diário de embutidos, além do costume de se alimentar em excesso depois das 21h. Estes e outros hábitos ao longo dos anos se tornam nocivos à saúde, o que faz aparecerem doenças como esofagite, hérnias umbilicais e inguinais, dores nas costas, hérnias discais, escolioses, cefaleias crônicas.
Bruxismo, tendinopatias e bursites são consequências crônicas da condição postural do sistema gastro intestinal.
O sistema constipado afeta os músculos e articulação que sofrem com todo o tipo de influência:
- Influência no sobre peso;
- Na pressão do abdome dilatado;
- No fígado intoxicado;
- No Baço sobrecarregado e sujo;
- Nos intestinos desrregulados;
- Na posição dos órgãos e alterações de cinturas;
- No centro de gravidade;
- Nas noites mal dormidas;
- Na falta de atividade física.
Enfim, o gasto de energia para o organismo manter-se vivo supera a produção de energia das células como um todo.
A mudança dos hábitos alimentares é também um desafio postural.
E lembre-se, quando pensar em tomar um medicamento para a dor intoxicando mais ainda seu organismo, Consulte antes um fisioterapeuta clínico postural.
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