sábado, 10 de setembro de 2011

MENTE NEUTRA - COMO NÃO PENSAR NO BEM OU NO MAL

Neutralizar a mente é um desejo natural. Com a mente neutra o corpo descansa e o cérebro se renova em pensamentos e em neuro fisiologia.


Já é de conhecimento acadêmico que o pensamento direciona as células de defesa chamadas de glóbulos brancos. Uma mente neutra equilibra a homeostase do sangue.


Resultado disso, restaura os sistemas ampliando a saúde.
Concentrar-se em certos centros do tronco e da respiração torna a mente neutra.


A respiração ampliada por exemplo na região de S2, segunda vértebra do osso sacro reposiciona o centro de gravidade do corpo. Isto é sinônimo de menos gasto de energia para se manter em pé. Ou seja, mantém maiores condições de defesa do organismo.



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